Soft Skills: As habilidades para o sucesso!
Neste vídeo, Rodrigo Freitas fala sobre as soft skills, habilidades leves que podem fazer a diferença tanto na vida profissional quanto pessoal. Ele destaca a importância de equilibrar as hard …
Desista de tentar mudar os outros!
Playlist sobre Gestão das Emoções do Canal Unicamente:https://youtube.com/playlist?list=PLB1OC6PF1hV_WC2eEfoH9sS6BVq8ZQ6st&si=yJaz0XHJi_J_XFUX #frustração #enfrente #desafios #mudança #Ressignificar #significado #perdoar #liberta #emoção #sentimentos #pensamentos #GestãodasEmoções Curta, compartilhe e inscreva-se para ficar atualizado com os nossos …
Não deixe a Culpa destruir você
A culpa pode ser extremamente destrutiva em nossas vidas, levando-nos a sentimentos de angústia e autodestruição. Este vídeo aborda maneiras de superar a culpa e seguir em frente para uma …
Enfrente suas frustrações
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Cuidado com a zona de conforto
Cuidado com a zona de conforto: Rodrigo Freitas adverte sobre a armadilha de se acomodar em situações desfavoráveis e confortáveis apenas pelo medo do desconforto do processo de mudança. Destaques …
Desenvolva uma mentalidade de resultados
Desenvolver uma mentalidade de resultados é fundamental para alcançar objetivos na vida. Isso envolve definir metas, avaliar a situação atual, estabelecer objetivos realistas e otimistas, identificar recursos disponíveis e criar …
A importância do autocuidado!
O vídeo destaca a importância do autocuidado, abordando como cuidar de si mesmo em termos de saúde, emoções e decisões. O Rodrigo Freitas ressalta a responsabilidade individual de agir de …
O Desafio de construir a si mesmo!
O vídeo aborda o desafio de construir a si mesmo, assumindo o controle da própria vida e identidade. Destaques Playlist sobre Gestão das Emoções do Canal Unicamente:https://youtube.com/playlist?list=PLB1OC6PF1hV_WC2eEfoH9sS6BVq8ZQ6st&si=yJaz0XHJi_J_XFUX Três crenças que …
Atitudes corretas para ter um bom final de ano!
Rodrigo Freitas compartilha atitudes para ter um bom final de ano, explicando a importância de lidar com os gatilhos emocionais, aprender com os erros e celebrar as vitórias. Destaques Playlist …
Você precisa dormir!
O vídeo destaca a importância de uma boa qualidade de sono tanto para crianças quanto para adultos, abordando a relação entre o sono inadequado e possíveis diagnósticos errôneos de TDAH. …