Neste vídeo, Rodrigo Freitas fala sobre a importância de lidar com o passado, presente e futuro, e como podemos ter uma mentalidade positiva em relação a cada um desses tempos. Freitas destaca que o presente é o único tempo em que vivemos e que é nele que podemos agir em relação ao passado e ao futuro.
Ele apresenta um modelo de linha do tempo, que inclui o passado, presente e futuro, e como nós nos conectamos a cada um desses tempos. No passado, nos conectamos através de memórias, boas e ruins, e muitas vezes gastamos a maior parte do nosso tempo e energia mental e emocional nele. No futuro, nos conectamos através de visões positivas ou negativas, e muitas pessoas gastam muito tempo se preocupando com o que pode acontecer, o que pode levar à ansiedade.
Para lidar com aquilo que não controlamos, Freitas sugere que devemos ter uma mentalidade de sucesso, onde a maior parte do nosso foco e energia mental está voltada para o presente, e apenas uma pequena porcentagem está voltada para o passado e futuro. Ele enfatiza a importância de aprender com nossos erros e ressignificar nossas memórias traumáticas para que possamos celebrar as coisas boas da vida.
Em resumo, o vídeo de Rodrigo Freitas apresenta uma reflexão sobre como podemos lidar com aquilo que não controlamos, enfatizando a importância de ter uma mentalidade positiva em relação ao passado, presente e futuro e como isso pode nos ajudar a ter uma vida mais plena e satisfatória.
Com Rodrigo Freitas
@rodrigofreitasp4
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