Sobreviver ou viver?
Destaques💭 Sobreviver é simplesmente existir, enquanto viver é transcender e manifestar as possibilidades do ser além do material.🧠 Para viver plenamente, é necessário controlar os pensamentos, as emoções e o …
O que é e como lidar com o Viés Cognitivo Negativo?
Neste vídeo, Rodrigo Freitas aborda o viés cognitivo negativo, mostrando como tendemos a focar em críticas e pensamentos negativos, mais do que em elogios e pensamentos positivos.Esse viés é resultado …
Como lidar com aquilo que não controlamos?
Neste vídeo, Rodrigo Freitas fala sobre a importância de lidar com o passado, presente e futuro, e como podemos ter uma mentalidade positiva em relação a cada um desses tempos. …
Como vencer as crenças limitantes?
Neste vídeo, Rodrigo Freitas fala sobre crenças limitantes, que são modos de pensar que nos levam a comportamentos e resultados que não são os desejados. Essas crenças podem surgir na …
Quatro hábitos para controlar pensamentos e emoções.
Neste vídeo, Rodrigo Freitas discute como controlar as emoções e pensamentos 📚 Ler é fundamental para o autoconhecimento e gestão das emoções.💪 Os Fuzileiros Navais norte-americanos são treinados para realizar …
Como podemos controlar pensamentos e emoções ?
Neste vídeo, Rodrigo Freitas discute a relação entre pensamentos e emoções e como podemos controlá-los. Ele apresenta a técnica DCD do Dr. Augusto Cury, que consiste em duvidar, criticar e …