Não deixe a Culpa destruir você
A culpa pode ser extremamente destrutiva em nossas vidas, levando-nos a sentimentos de angústia e autodestruição. Este vídeo aborda maneiras de superar a culpa e seguir em frente para uma …
Enfrente suas frustrações
Playlist sobre Gestão das Emoções do Canal Unicamente:https://youtube.com/playlist?list=PLB1OC6PF1hV_WC2eEfoH9sS6BVq8ZQ6st&si=yJaz0XHJi_J_XFUX #frustração #enfrente #desafios #mudança #Ressignificar #significado #perdoar #liberta #emoção #sentimentos #pensamentos #GestãodasEmoções Curta, compartilhe e inscreva-se para ficar atualizado com os nossos …
Cuidado com a zona de conforto
Cuidado com a zona de conforto: Rodrigo Freitas adverte sobre a armadilha de se acomodar em situações desfavoráveis e confortáveis apenas pelo medo do desconforto do processo de mudança. Destaques …
Desenvolva uma mentalidade de resultados
Desenvolver uma mentalidade de resultados é fundamental para alcançar objetivos na vida. Isso envolve definir metas, avaliar a situação atual, estabelecer objetivos realistas e otimistas, identificar recursos disponíveis e criar …
Você precisa dormir!
O vídeo destaca a importância de uma boa qualidade de sono tanto para crianças quanto para adultos, abordando a relação entre o sono inadequado e possíveis diagnósticos errôneos de TDAH. …
Cuidado com as palavras negativas!
Destaques: Playlist sobre Gestão das Emoções do Canal Unicamente:https://youtube.com/playlist?list=PLB1OC6PF1hV_WC2eEfoH9sS6BVq8ZQ6st&si=yJaz0XHJi_J_XFUX Três crenças que podem mudar sua vida.https://youtu.be/CkFdpdqb7v4?si=T3zbxv1Ct2VH7czZ Como podemos controlar pensamentos e emoções ?https://youtu.be/5sbJ7VMFmJc?si=JTWvvffUAfKvppS_ Quatro hábitos para controlar pensamentos e emoções.https://www.youtube.com/watch?v=Zq5tQz43epQ …
Cuidado! Não deixe teu cérebro te governar!
🧠 Cuidado! O cérebro pode te governar e prejudicar suas emoções. Destaques Playlist sobre Gestão das Emoções do Canal Unicamente:https://youtube.com/playlist?list=PLB1OC6PF1hV_WC2eEfoH9sS6BVq8ZQ6st&si=yJaz0XHJi_J_XFUX Como podemos controlar pensamentos e emoções ?https://youtu.be/5sbJ7VMFmJc?si=JTWvvffUAfKvppS_ Quatro hábitos para …
Busque a paz interior!
🌍 As últimas guerras no mundo têm gerado preocupações e impactado a paz mundial. No entanto, é importante buscar a paz interior. Destaques: 🧘♀️️ É fundamental buscar a paz interior …
O Poder de viver no agora!
🌟 O poder de viver no agora permite reconhecer o estado atual insatisfatório e planejar um estado desejado. Destaques Playlist sobre Gestão das Emoções do Canal Unicamente:https://youtube.com/playlist?list=PLB1OC6PF1hV_WC2eEfoH9sS6BVq8ZQ6st&si=yJaz0XHJi_J_XFUX Os desafios da …
A dor do arrependimento ou a dor da disciplina, qual você escolhe?
🤔 Existem dois tipos de dor: a dor do arrependimento e a dor da disciplina. Qual você escolhe? Destaques – O arrependimento pode nos conduzir ao vitimismo ou ao aprendizado …