Neste primeiro vídeo de uma série sobre gestão das emoções Rodrigo Freitas fala sobre a diferença entre emoção e sentimento
Destaques
- 😊 Emoções e sentimentos são diferentes: emoções são automáticas e inconscientes, enquanto sentimentos são a expressão consciente da emoção.
- 😔 Emoções são pessoais e individuais, e não devemos rotular ou julgar as pessoas por conta delas.
- 💕 A paixão é um exemplo de emoção, e o sentimento é a expressão consciente dessa emoção.
- 🧠 Emoções são produzidas em nosso cérebro por neurotransmissores, como a dopamina.
- 🤔 É possível controlar as emoções?
Com Rodrigo Freitas
@rodrigofreitasp4
#emoção #sentimentos #GestãodasEmoções
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